我们使用的电脑，基本都设置过自动待机睡眠的时间，就是时间到了自动的息屏，但是很多的用户们不知道在使用的时候，不清楚到底设置过去多久自动息屏睡眠比较好，那就来看看IT百科为你推荐的时间吧~
1、如果是 想要电脑保养的好一点的话，睡眠时间最好设置为10分钟 。
2、但是一般情况下， 自动睡眠的时间30分钟以内 为最好。
3、如果是 休眠的话，最好设置为2个小时 ，因为两个小时都没接触电脑的话，说明很忙，让电脑自动关机去吧。.
4、如果你的 工作比较重要的话 ，睡眠时间可以任意调，电脑 休眠设置为从不 为最好。