在 macOS 系统中，隐藏的文件或文件夹通常是以 . 开头的文件，这种设计源自 macOS 所基于的 UNIX 系统传统，旨在保护用户不误操作关键系统文件。如果希望查看这些隐藏的文件或文件夹，有以下几种方法可以实现：
方法一：使用快捷键切换显示隐藏文件
在 Finder 窗口中，可以按下 Command + Shift + .（句点键）来快速切换显示或隐藏隐藏文件和文件夹。此方法操作简单且即时生效，适合临时查看隐藏内容。
方法二：通过终端命令永久设置显示隐藏文件
如果希望长期显示隐藏文件，可以使用终端命令进行设置。打开 终端（Terminal） 并输入以下命令以启用显示隐藏文件：
defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles -bool true
随后运行 killall Finder 命令以立即生效。
方法三：通过终端命令恢复不显示隐藏文件
若希望恢复默认状态，即不显示隐藏文件，可以在终端中运行以下命令：
defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles -bool false
随后运行 killall Finder 命令以立即生效。